Բացատրեց. Ինչու է IMD-ն խորհուրդ տվել մարդկանց ցուրտ ալիքի ժամանակ ալկոհոլ չխմել
Դեկտեմբերի 29-ից սկսած, ամենայն հավանականությամբ, սաստիկ ցուրտ ալիքային պայմաններ կլինեն Հարյանայի, Փենջաբի, Ուտար Պրադեշի, Դելիի և Ռաջաստանի մասերում: Հաշվի առնելով այս հանգամանքը՝ IMD-ն մարդկանց խորհուրդ է տվել չօգտագործել ալկոհոլ: Ի՞նչ կապ կա:
Ձմռան ցուրտ գիշերը ցրտից ազատվելու համար ալկոհոլային խմիչքը կարող է շատերի համար լավ գաղափար թվալ, սակայն IMD-ն և առողջապահության մի շարք փորձագետներ այլ բան են զգուշացրել: (Ֆայլի լուսանկար/ներկայացուցիչ) Կանխատեսելով սաստիկ ցուրտ ալիք ազգային մայրաքաղաքում և Հյուսիսային Հնդկաստանի մի քանի այլ մասերում՝ Հնդկաստանի օդերևութաբանական վարչությունը (IMD) բավականին անսովոր խորհուրդ է տվել: Ազդեցության վրա հիմնված խորհրդատվության մեջ IMD-ն Հնդկաստանի ամենահյուսիսային նահանգների բնակիչներին հորդորեց պաշտպանվել ցրտից՝ խուսափելով ալկոհոլից .
Համաձայն IMD-ի, դեկտեմբերի 29-ից սկսած, ամենայն հավանականությամբ, ուժեղ ցուրտ ալիքային պայմաններ կլինեն Հարյանայի, Փենջաբի, Ուտար Պրադեշի, Դելիի և Ռաջաստանի որոշ հատվածներում: Առավելագույն ջերմաստիճանը դեկտեմբերի 28-ից հետո նույնպես կանխատեսվում է 3-ից 5 աստիճանով անկում։
Ի՞նչ է ասել IMD-ն ազդեցության վրա հիմնված իր վերջին խորհրդատվության մեջ:
Իր վերջին տեղեկագրում IMD-ն ասում է, որ եղանակային պայմանները, ամենայն հավանականությամբ, կբարձրացնեն գրիպի նման հիվանդություններ ձեռք բերելու վտանգը, ինչպես նաև կարող են հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են հոսող/խցանված քթն ու արյունահոսությունը, որոնք սովորաբար առաջանում են կամ սրվում են երկարատև ազդեցության պատճառով: ցուրտը.
Եղանակային դեպարտամենտը նաև նախազգուշացրել է ցրտահարության մասին, մի պայման, երբ մաշկը դառնում է գունատ, կոշտ և թմրած և, ի վերջո, մնում է սև բշտիկներով, երբ ենթարկվում է ծայրահեղ ցուրտ պայմանների: Մի անտեսեք սարսուռը, ասված է ծանուցման մեջ։ Դա առաջին նշանն է, որ մարմինը ջերմություն է կորցնում։ Ստացեք ներս:
Սառը ալիքի նկատմամբ անբարենպաստ ռեակցիայից խուսափելու համար IMD-ն կիսեց առաջարկությունների ցանկը, որոնցից մեկը ալկոհոլից խուսափելն էր, քանի որ այն նվազեցնում է ձեր մարմնի ջերմաստիճանը: Բաժանմունքը նաև կոչ է արել մարդկանց սահմանափակել բացօթյա գործունեությունը, կանոնավոր կերպով խոնավացնել մաշկը յուղով կամ կրեմով, ուտել վիտամին C-ով հարուստ մրգեր և բանջարեղեն և խմել տաք հեղուկներ՝ իմունիտետը պահպանելու համար:
ՄԻԱՑԻՐ ՀԻՄԱ :Express Explained Telegram-ի ալիքը
Բայց արդյոք ալկոհոլը իսկապես վնասակար է ձեզ համար ցուրտ եղանակին:
Ձմռան ցուրտ գիշերը ցրտից ազատվելու համար ալկոհոլային խմիչքը կարող է շատերի համար լավ գաղափար թվալ, սակայն IMD-ն և առողջապահության մի շարք փորձագետներ այլ բան են զգուշացրել: Թեև ալկոհոլը կարող է ձեզ ավելի տաք զգալ, այն իրականում նվազեցնում է ձեր մարմնի ջերմաստիճանը և խաթարում ձեր անձեռնմխելիությունը, եթե դուք դուրս գաք ցրտից, ասում են փորձագետները:
Համաձայն Ջերմային ֆիզիոլոգիայի և բժշկության բաժնի՝ ԱՄՆ բանակի բնապահպանական բժշկության գիտահետազոտական ինստիտուտի համատեղ անցկացված հետազոտության, ալկոհոլը կարող է նվազեցնել մարմնի հիմնական ջերմաստիճանը և մեծացնել հիպոթերմիայի վտանգը սառը ազդեցության ժամանակ:
Հիպոթերմիան ծանր բժշկական վիճակ է, երբ մարմինը կորցնում է ջերմությունը նախքան այն առաջացնելը, ինչի հետևանքով մարմնի ջերմաստիճանը վտանգավոր է ցածր: Մինչդեռ մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը գտնվում է մոտ 37 աստիճան Ցելսիուսի վրա, հիպոթերմիայով տառապող մարդու մարմնի ջերմաստիճանը իջնում է մինչև 35 աստիճան Ցելսիուս: Ընդհանուր նշանները ներառում են դող, շնչառության դանդաղ տեմպ, խոսակցության խանգարում, սառը մաշկ և հոգնածություն:
Ալկոհոլի առատ սպառումը հաճախ կապված է հիպոթերմիայի և ծայրահեղ ցուրտ եղանակի հետ կապված այլ պայմանների հետ: Ուսումնասիրությունը մատնանշում է, որ ալկոհոլը ունի հոգեբանական և վարքային ազդեցություն, ինչը կարող է ազդել մարդու ունակության վրա՝ ճիշտ ընկալելու, թե որքան ցուրտ է: Հետևաբար, ծայրահեղ ցուրտ եղանակով վայրերում շատ հաճախ են արձանագրվում այն դեպքերը, երբ մարդիկ ենթարկվում են հիպոթերմիային՝ առատ խմելուց և դրսում դուրս մնալուց հետո:
Ընտանեկան բժիշկների ամերիկյան ասոցիացիայի համաձայն, 2004 թվականին կատարված հետահայաց ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ալկոհոլի օգտագործումը կապված է պատահական հիպոթերմային դեպքերի 68 տոկոսի հետ:
Ինչպե՞ս է ալկոհոլը նվազեցնում ձեր մարմնի ջերմաստիճանը:
Ալկոհոլը վազոդիլացնող է, ինչը նշանակում է, որ այն հանգեցնում է արյան անոթների թուլացմանը և լայնացմանը կամ բացմանը: Այսպիսով, ալկոհոլ օգտագործելուց հետո մաշկի մակերեսին հասցված արյան ծավալը մեծանում է, ինչի արդյունքում դուք ավելի տաք եք զգում: Սա է նաև այն, ինչը ստիպում է հարբած մարդուն կարմրած տեսք ունենալ։
Երբ մարմինը սկսում է հավատալ, որ տաք է, դուք նույնպես սկսում եք քրտնել՝ ռեակցիա, որն ավտոմատ կերպով նվազեցնում է մարմնի ընդհանուր ջերմաստիճանը: Առատ քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելը կարող է ազդել ձեր օրգանիզմի վրա ցրտերը ճիշտ հայտնաբերելու ունակության վրա, որը ձեզ պաշտպանում է ցրտահարությունից և հիպոթերմայից:
Այնուամենայնիվ, մասնագետներն ասում են, որ բարեխառն միջավայրում չափավոր խմելը էապես չի ազդում մարմնի հիմնական ջերմաստիճանի վրա:
Ի՞նչ է սառը ալիքը և ինչպիսի՞ն էր IMD-ի կանխատեսումը:
Ուրբաթ օրվա իր կանխատեսման մեջ IMD-ն ասաց, որ նվազագույն ջերմաստիճանը կբարձրանա հյուսիսային Հնդկաստանի հարթավայրերում, ներառյալ Փենջաբում, Հարյանայում, Դելիում, Ուտար Պրադեշում և հյուսիսային Ռաջաստանում, մինչև կիրակի, մինչ կնվազի 3-ից 5 աստիճան Ցելսիուսով:
Ըստ IMD-ի, արևմտյան Հիմալայան շրջանից փչող հյուսիս-արևմտյան ցուրտ քամիները երկուշաբթի օրվանից Դելիի, Փենջաբի, Հարյանայի և Չանդիգարի մասերում կհանգեցնեն ցուրտ կամ սաստիկ ցուրտ ալիքային պայմանների:
Սառը ալիք է առաջանում, երբ նվազագույն ջերմաստիճանը իջնում է մինչև 10 աստիճան Ցելսիուս կամ ավելի ցածր, իսկ նորմալ ջերմաստիճանից շեղումը 4,5 աստիճան Ցելսիուս կամ ավելի ցածր է: Ծանր ցուրտ ալիքի պայմաններում նորմալ ջերմաստիճանից շեղումը 6,5 աստիճան է կամ ավելի ցածր: Դելին այս ամսվա ընթացքում գրանցել է հինգ ցուրտ ալիքային օր:
Դեկտեմբերի 28-ից հետո կանխատեսվում է նաև առավելագույն ջերմաստիճանի անկում 3-ից 5 աստիճանով: Կիրակի և երկուշաբթի արևմտյան անհանգստության ազդեցությամբ Ջամու և Քաշմիր, Հիմաչալ Պրադեշ և Ուտարախանդ նահանգներում սպասվում են տեղումներ և ձյուն:
Կիսվեք Ձեր Ընկերների Հետ:
